Сегодняшнее занятие по адаптивной физкультуре прошло под девизом «Движение к Здоровью!», который ярко отражает суть мероприятия. Физкультура здесь выступает не просто набором упражнений, а настоящим путём к улучшению качества жизни и укреплению здоровья.
Участники проекта «Формула ясного мышления» с радостью включились в процесс, совершенствуя свою физическую форму, развивая координацию, гибкость и выносливость.
Занятие было построено согласно программе «Система физической активности», включающей разминку, основной комплекс упражнений, специально адаптированных для пожилых людей, и завершающую заминку. Особое внимание уделялось правильному выполнению упражнений и индивидуальному подходу к каждому.
Все участники проявляли активность и положительный настрой, что способствовало успешному достижению целей занятия.
Проект «Формула ясного мышления» реализуется при поддержке Правительства Белгородской области и финансируется за счёт средств министерства общественных коммуникаций региона, выделенных на конкурсной основе.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)